Raudonos šviesos terapija skatina kolageno sintezę, mažina uždegimą ir gerina ląstelių energijos gamybą.

Red light terapija: moksliškai pagrįstas trumpas gidas

Kas Tai?
Fotobiomoduliacija – terapija raudona (620-700 nm) ir artima infraraudonąja (770-1200 nm) šviesa.

Veikimo mechanizmas

Ląstelių lygmenyje:

🔹Odoje šviesa sugeriama mitochondrijų – citochromo c oksidazės
🔹Pagaminama daugiau ATP – ląstelės gauna daugiau energijos
🔹Aktyvuojami apsauginiai mechanizmai – mažėja uždegimai
🔹 Skatinami augimo veiksniai – odos baltymų kolageno, elastino sintezė

Nuoroda: Hamblin, M. R. (2017). Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation. AIMS Biophysics.

Pagrindinės naudos

1. Odos būklės pagerinimas

🔹+48% intensyvesnė kolageno sintezė
🔹-27% mažesnis raukšlių gylis
🔹Geresnė odos tekstūra ir elastingumas

Nuoroda: Wunsch, A. & Matuschka, K. (2014). A Controlled Trial to Determine the Efficacy of Red and Near-Infrared Light Treatment.

2. Uždegimo mažinimas

🔹Sumažėja uždegiminiai citokinai (TNF-α, IL-6)
🔹Skatinamas priešuždegiminis atsakas
🔹Efektyvu raumenų, sąnarių, sausgyslių skausmui mažinti

Nuoroda: Chow, R. T. et al. (2009). Efficacy of low-level laser therapy in neck pain.

3. Žaizdų gyjimas

🔹+59% greitesnis žaizdų
🔹Skatinama fibroblastų proliferacija – gali mažėti randiniai audiniai
🔹Gerėja kraujotakos mikrocirkuliacija

Nuoroda: Min, P. K. & Goo, B. L. (2021). 670 nm Red Light Treatment.

Kitos naujienos

Pateikiame atrinktas naujienas apie ilgaamžiškumo mokslą, gyvybės mokslus ir medicinos inovacijas.